Hardlopen om je beter te voelen tijdens je studie. 

Het klinkt simpel en dat is het ook. 

Maak van hardlopen in 12 weken jouw daychanger. 

Eenzaamheid, stress en somberheid, daar krijg je pas last van als je ouder bent, een drukke baan of gezin hebt, toch? Helaas niet. Steeds meer jonge mensen ervaren een verlangen naar meer balans en goed in je vel zitten. 

Je herkent het misschien wel.


Je wilt goede cijfers en studieresultaten halen, werken aan je CV en portfolio, ondertussen ook een leuk, interessant sociaal en Instagram-waardig leven leiden en hebt een (bij)baan. De druk om te presteren op allerlei levensgebieden is hoog en er over praten is vaak lastig. Dat kan leiden tot gevoelens van eenzaamheid, fear of missing out (FOMO), somberheid, lichamelijke klachten en stress.

Je kunt (letterlijk) vastlopen.

Hardlopen is dan misschien wel het laatste waar je aan denkt. Toch helpt het. 

RUN YOUR STUDY is een effectieve en eenvoudige manier om je mentaal en fysiek beter te voelen. 
In 12 weken leer je hoe je hardlopen kunt inzetten als daychanger zonder uitgeput te raken.  


Je hebt er weinig voor nodig, je kunt zelf bepalen wanneer je gaat én het levert je veel op. In de training houden we het simpel en gaat het om de beweging, niet om de prestatie. 

Door jezelf letterlijk in beweging te zetten, zet je andere levensgebieden ook in beweging. Dat gaat als vanzelf. 

Het werkt simpel

Tijdens het hardlopen maak je stoffen aan (ook wel happy hormons genoemd) die je een goed gevoel geven en je beter in staat stellen om te gaan met de omstandigheden waarin je je bevindt. 

Je loopt de stress uit je lijf en je maakt positieve energie los. Energie die je vooruit helpt in je leven én in je studie. 

De eerste kilometers kunnen lastig zijn (en zijn soms gewoon niet leuk), maar al snel zul je de positieve effecten ervaren. Echt, iedereen kan hardlopen. Ook al denk je van niet. 

Every next level of your life will demand a different you.  

Just keep running to be you.

RUN YOUR STUDY I Eemnesserweg 76 I 3741 GB I Baarn 
Alle rechten voorbehouden. Run Your Company - KvK 67975410